Menu





Haarvoeding is een must – Tips om droog haar te veranderen in gezond haar

Met zoveel stress en werkdruk kan niemand van ons onszelf of ons haar verwennen. Een bad hair day is net zo gewoon als vast komen te zitten in het verkeer. Dagen zijn voorbij wanneer mensen ook voor hun haar zorgden. Tegenwoordig zijn mensen zo druk dat ze niet genoeg tijd hebben om in de salons te gaan zitten om een ​​haarbehandeling te krijgen. En het is ook deze vervuiling die ons en ons haar ook vermoordt.

Droog haar ziet er saai en levenloos uit. Hoe je kroezend en super droog haar temt, is een grote vraag waarvoor het antwoord bij velen onbekend is. We willen allemaal die glanzender, rechte, gladde en zijdezachte haren die niet alleen schijnen en er gezond uit zien, maar ook echt sterk en gezond zijn. Maar de grootste vraag is wat te doen om dat perfecte haar te krijgen – sterk, lang, glanzend en gezond.

Saai, ruig, droog haar kan gemakkelijk worden beschadigd, maar als het goed is gedaan, kan het haar weer zacht en glanzend worden. Laten we een snelle blik werpen op de remedies voor haar.

Tips om droog haar te veranderen in gezond haar

1. Begin Impliceren van gezonde gewoonten

Haarvoeding is een must - Tips om droog haar te veranderen in gezond haar

  • Behandel uw haar voorzichtig wanneer u het wast en droogt

Als je droog en breekbaar haar hebt, moet je ze voorzichtig behandelen anders zal het resulteren in gespleten haarpunten of zelfs breuk. Denk tijdens het wassen en drogen aan je haar als een delicate stof en moet daarom met extra zorg worden behandeld. Het betekent niet trekken, schrobben of wringen.

  1. Terwijl je je haar wast, in plaats van het schrobben, gebruik je je vingertoppen om shampoo uit je haar te trekken.
  2. Spoel de shampoo af met lauw of koud water. Heet water kan zelfs je haar beschadigen. Spoel na het conditioneren af ​​met koud water en sluit de cuticula af.
  3. Knijp voorzichtig het overtollige water uit je haar zonder te wringen of te draaien. Dep het droog met een handdoek.

Als je haar ruw en droog is, is het belangrijkste om te onthouden niet om ze regelmatig te shamponeren. Slechts één keer per week wassen is perfect – maar zeker niet meer dan twee keer per week. Regelmatig gebruik van shampoo maakt je haar blijkbaar ook saai, droog en broos.

Als u denkt dat uw wortels een beetje vettig zijn, kunt u droge shampoo gebruiken en hoeft u uw haar niet te wassen.

  • Laat je haar normaal drogen

Het gebruik van een föhn houdt je haar niet gezond. De hitte kan je haar beschadigen, waardoor gespleten punten of breuken ontstaan.

In het geval dat je je haar moet stylen met een droger, gebruik dan de instellingen en houd je het op een paar centimeter van het hoofd. Zorg ervoor dat u een hittebeschermend product gebruikt dat de schade minimaliseert.

  • Geen poetsen, in plaats daarvan Kam proberen

Haarborstels ontklitten je haar niet, maar scheuren door de klitten en laten ze beschadigd achter. Droog haar is gemakkelijk te breken, waardoor ze ruw en kroezend zijn. Gebruik daarom een ​​kam met wijde tanden terwijl uw haar nat is, het zal geen breuk veroorzaken.

Als je klitten hebt, probeer ze dan in de buurt van de tips te ontwarren en dan geleidelijk naar de wortels te bewegen. Als je vanuit de wortels begint, zou je je haar kunnen breken.
Je kunt zelfs je vingers gebruiken om aan de klitten te werken. Je kunt zelfs conditioner gebruiken en de klitten masseren tot ze ontward zijn.

  • Vermijd beschadigde behandelingen

Het verven, krullen, rechttrekken of zelfs verwerken van je haar kan op de lange duur schade veroorzaken. Gebruik geen warmtestylinggereedschap zoals hete rollen, krultangen of stijltangen. Ga ook niet voor markeren, bleken of verven.

  • Vermijd zulke kapsels die je haar trekken

Probeer niet die kapsels waarbij je je haren trekt zoals dreadlocks, weeft, enz. Het kan je droge haar beschadigen.

2. Conditioneer je droog haar

Haarvoeding is een must - Tips om droog haar te veranderen in gezond haar

  • Gebruik elke keer als je Shampoo gebruikt een goede conditioner

Conditioneer ze na elke wasbeurt, gebruik de hoeveelheid volgens de lengte van je haar. Conditionering verzacht en egaliseert je haartextuur. Gebruik elke keer dat je shampoo gebruikt een conditioner gemaakt met natuurlijke oliën om je haar te voeden.

Breng de conditioner op je haar aan, masseer het zachtjes op de puntjes en spoel af met koud of lauw water. Als het haar erg droog is, kunt u een leave-in conditioner gebruiken, zodat het de hele dag gehydrateerd blijft. Het is geweldig voor krullend haar.

  • Ga voor Deep Conditioning-behandelingen

Leven geven aan beschadigd haar heeft mogelijk meer nodig dan alleen reguliere conditionering. Om de glans en de haartextuur terug te krijgen, ga eens per week voor diepe conditionering.

Maak je haar vochtig en breng dan 1-2 eetlepels conditioner aan. Smeer alle strengen goed in met de conditioner met je vingers of een breed getande kam van de wortels tot de uiteinden. Bedek je haar met een plastic folie of douchemuts. Laat het 1 uur tot de nacht staan. Breng warmte voorzichtig aan met een föhn op een lage stand; het zal het product helpen om goed in het haar te penetreren. Shampoo je haar om zich te ontdoen van alle conditioner.

Home remedies zijn de beste opties. Als je haar dof en ernstig droog is, zijn de beste opties de eeuwenoude recepten voor je moeders. Deze werken wonderen voor je levenloze en broze haar.
Maak je haar nat en breng het masker aan, op het einde, het uitwassen. Je kunt het masker maken door:

  1. 2 eetlepels honing nemen
  2. Een puree van avocado of banaan
  3. 1 losgeklopt ei
  4. 2 eetlepels yoghurt

Je kunt een masker maken door een van bovenstaande dingen te mengen.

  • Gebruik afwerkingsolie om je haar te beschermen

U kunt afwerkingsolie aanbrengen om uw haar pluisvrij te houden, in het geval van extra droog haar. Gewoon een beetje afwerkingsolie nodig, gebruik je vingers om het op de tips aan te brengen en vermijd de wortels. U kunt elk van de oliën gebruiken:

  1. Olijfolie
  2. Jojoba olie
  3. arganolie
  4. Kokosnootolie

Behandel je haar voorzichtig terwijl je kamt. Wees niet te sterk op je haar tijdens het kammen. Dit zal tot haarbreuk leiden, omdat droge haren altijd erg fragiel en zwak zijn. Door je haar ruw te kammen, zal het haar ook uit het midden breken en zullen je gespleten haarpunten zichtbaar zijn.

3. Groei gezond haar

Haarvoeding is een must - Tips om droog haar te veranderen in gezond haar

Een hoofdhuidmassage zal je bloedsomloop in de buurt van de haarwortels stimuleren, wat resulteert in de groei ervan. Probeer dit te doen elke keer dat je je haar wast. Gebruik je vingers om je hoofdhuid in een cirkelvormige beweging te wrijven. Het vermindert ook je stress en hoofdpijn. Je kunt zelfs gaan voor een oliemassage. Je kunt olijfolie, amandelolie, kokosolie en jojoba-olie gebruiken voor massage. Was hem volledig uit als je klaar bent met de massage.

Het kan gebeuren dat de shampoo, conditioner en andere stylingproducten die je gebruikt je haar droog en broos maken. U moet overschakelen naar dergelijke producten die zijn samengesteld uit natuurlijke ingrediënten, zonder schadelijke ingrediënten zoals sulfaten, siliconen, alcoholen, enz.

  • Voed je grondig je haar

Ons dieet speelt een belangrijke rol in ons haaruiterlijk. Om gezond haar te krijgen, heb je goede voeding nodig. Eet veel voedzaam voedsel dat gunstig is voor je haar, zoals omega-3-vetzuren, ijzer en eiwitten. Je kunt ook noten, zalm, avocado’s en lijnzaad eten.

Je moet veel water drinken om gehydrateerd te blijven; het zal voorkomen dat je haar uitdroogt.

Vermijd roken; het kan je haar beschadigen.

  • Bescherm je haar tegen zon

Je moet je haar beschermen tegen de zon; anders zal het je haar bakken. Net als je huid, moet je je haar beschermen. Je kunt een zonnehoed dragen om je haar in de schaduw te houden. Als u het zwembad in gaat, draag dan een badmuts om uw haar te beschermen tegen schadelijke chemicaliën. Tijdens koude weersomstandigheden, bescherm je je haar tegen droge, koude lucht door een warme muts te dragen.

  • Regelmatige versieringen zullen nuttig zijn

Ga voor trimmen elke 2-3 maanden, om de beschadigde, droge uiteinden te verwijderen en om nieuw, gezond haar te laten groeien.

Blijf dat doen en na maanden is je beschadigde haar verdwenen en heb je mooi, gezond haar.

was last modified: Haarvoeding is een must – Tips om droog haar in gezond haar te veranderen was het laatst aangepast: door

Haarvoeding is een must - Tips om droog haar te veranderen in gezond haar




Categories:   Haarverzorging